1. 饭图片大全真实照片，央视有哪些比较好的纪录片？

央视经典的10部纪录片不容错过。

纪录片是以真实生活为创作素材，以真人真事为表现对象，并对其进行艺术的加工与展现的。你知道央视纪录片有哪些吗？本文为你盘点央视经典的10部纪录片，这些经典纪录片有美丽中国、自然的力量、公司的力量、大国崛起、园林、大漠长河、敦煌、南海一号、当卢浮宫遇见紫禁城、大国重器，快来看看吧。

1、美丽中国



《美丽中国》是第一部表现中国野生动植物和自然人文景观大型电视纪录片，从一个前所未有的角度向电视观众展示中国的魅力。本片包括六集，从长江以南的稻米之乡开始，到酷热的西双版纳雨林，极寒的珠穆朗玛峰，中国的标志长城，中华文化发源地黄河流域以及蜿蜒曲折的1.8万公里海岸线。采用当今世界最先进的拍摄设备展现中国不为世人所知的魅力，是中国中央电视台(CCTV)和英国广播公司(BBC)第一次联合摄制的作品。《美丽中国》获第30届"艾美奖新闻与纪录片大奖"最佳自然历史纪录片摄影奖、最佳剪辑奖和最佳音乐与音效奖。

2、自然的力量



《自然的力量》是中央电视台纪录频道于2016年12月31日推出的一部六集自然类纪录片，由李文举担任总导演，方亮担任解说员。该片记录了藏羚羊、雪豹、野牦牛、长臂猿、亚洲象以及中国南海等丰富多彩的生态故事，呈现了中国生态多样性之不可多得，举世唯一。该片自2012年启动制作，历经五年完成。该片以国际通行的自然类纪录片的拍摄手法和技术标准进行拍摄制作，拍摄点50多个，囊括中国四大无人区等人迹罕至的地区，行程数十万公里，野外拍摄总时间超过500天。

3、公司的力量



《公司的力量》是中央电视台2009年度启动摄制的一部大型电视纪录片。2010年8月23日起在央视财经频道（CCTV-2）开始隆重播出。这就是央视联手金蝶软件打造的、中国第一部深刻探讨公司制度的电视纪录片。它以世界现代化进程为背景，梳理公司起源、发展、演变、创新的历史，讨论公司组织与经济制度、思想文化、科技创造、社会生活等诸多层面之间的相互推动和影响，旨在以公司为载体观察市场经济的演进，探寻成长中的中国公司的发展道路。

4、大国崛起



《大国崛起》是2006年在中国中央电视台经济频道（CCTV-2）首播的一部12集历史题材电视纪录片，记录了葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、日本、俄罗斯、美国九个世界级大国相继崛起的过程，并总结大国崛起的历史规律。该片在2006年11月13日—24日（CCTV-2）黄金时间21：30首播，每集大约45分钟。本片播出后，中央电视台和中国民主法制出版社合作推出了本片的一套八册同名系列图书，内容有了大规模扩充。

5、园林



《园林》是一部央视纪录片，本片从园林入手，以八集的篇幅去讲述历朝历代园林里人的生活、故事，和梦想。园林是一种生活方式，是中国人长期以来梦想的仙境和心灵安宁之所。园林是一种情感，寄托着中国人祖祖辈辈对理想的、美好的生活环境的一种想象，园林也是人与自然与自我对话的思考空间，物我合一，关照生活。神话时代的园林传说，历史上的园林之最，皇家园林、文人园林以及私家园林都会在片中重现。古今对望，大美归来。

6、大漠长河



《大漠长河》是中央电视台出品的纪录片，该片以一个全世界都在关注的话题为着眼点，通过地质、历史、现实等诸多角度，探寻中国沙漠的成因，分析沙尘来源，展现沙漠化的危害，纪录中国干旱半干旱地区人们的生存现状，展现人与荒漠化之间互有进退的较量。该片将细节化讲述与宏观的论述巧妙结合在一起，在追索人物故事、人物命运的同时，贯穿国家政策、沙漠常识，唤醒人们对“荒漠化”问题的高度关注。

7、敦煌



敦煌是中央电视台继《故宫》之后推出的又一部力作，旨在记录敦煌地区历史文化的发展脉络，深入揭示敦煌两千多年来的文化内涵。摄像机对准敦煌和在这块土地上曾经生活过的人们，拨开历史的层层迷雾，将那些被遗忘了的文明一一重新呈现在观众的视野中。主创人员力求奉献一部全方位反映敦煌历史与文化的文献纪录片，全面纪录敦煌地区2100年波澜壮阔的历史进程和散落其中的故事；全方位展现100年来敦煌学的学者对这个沙漠宝库的孜孜不倦的探索成果。

8、南海一号



《南海1号》是中央电视台和国家文物局联合出品的的三集纪录片，于2011年12月2日至4日在央视纪录片频道播出。该纪录片将展示“南海1号”从1987年中英联合打捞队偶然发现到2001年开始大规模探查20多年的历史。总导演刘文介绍称，2012年央视纪录片频道还将播出多部自制纪录片。该纪录片首次全面、细致地展现了南宋商船“南海Ⅰ号”的打捞过程，以及这条沉船背后的故事.《南海Ⅰ号》不仅是央视首部原创高清纪录片，同时也首次将“打捞沉船”放到了中国水下考古事业发展的脉络上。

9、当卢浮宫遇见紫禁城



《当卢浮宫遇见紫禁城》是上海东方传媒集团有限公司、中央新闻纪录电影制片厂等联合出品人文历史纪录片，由徐欢、周兵执导。该片于2010年10月2日在上海广播电视台纪实频道首播，2011年2月17日在中央电视台纪录频道（CCTV-9）播出。《当卢浮宫遇见紫禁城》共12集，每集40分钟，分别演绎古代中亚、埃及、希腊、罗马以及中世纪文艺复兴等不同时空背景下的东西方艺术演进历史，穿插各领域专家学者的最新评析，同时也呈现了卢浮宫和故宫依托宫殿建筑设立博物馆的精妙构思与创意。

10、大国重器



为全面展现30年来中国装备工业取得的伟大成就，记录和传播为振兴中国装备工业做出突出贡献的先进人物及事迹，工业和信息化部和中央电视台联袂推出电视纪录片《大国重器》。《大国重器》电视纪录片由中国工业报社、《装备制造》杂志具体组织实施，联合拍摄。该片的播放将为实现重大技术装备国产化和我国工业发展的“中国梦”鼓与呼。刘宝恒对记者说：“拍摄这样一部电视纪录片，是我国几代装备人的梦想。

11、军工记忆

《军工记忆》摄制组历时十个月，行程数万里。是由国家国防科技工业局和中央电视台联合出品，国防科工局新闻宣传中心和中央电视台纪录频道联合摄制的系列电视纪录片。《军工记忆》系列在2013年1月首次上映，就获得了第19届中国电视纪录片长片十佳作品奖，随后每年陆续推出该系列，每集内容都围绕一定主题展开，史料丰富和真实。2013年1月首次推出军工记忆系列，内容包括水下长征、金戈铁马、豹啸长空、东风破晓。

12、改变地球的一代人

《改变地球的一代人》由央视纪录频道与英国BBC共同投资并联合摄制，共分“居住之所”、“行进之途”、“食物、火与水”三集，通过展示解决城市化难题的创新方式，重点介绍世界上最壮观、最具挑战性的一批现代工程项目带给地球的革命性变化，呈现出我们这代人正以前所未有的速度、祖先想象不到的方式重塑着地球。该纪录片于2013年3月11日至13日在央视综合频道（CCTV-1）每晚10点半档的《魅力纪录》栏目播出。

2. 古代女子如果在新婚之夜没有落红的话？

古代女子如果在新婚之夜没有落红的话，会有什么下场？（关注葛大小姐，天天历史故事！）

《笑林广记》中有个小幽默叫做《娶头婚》，是一个沙雕青年立志娶一个处女的故事。

有一个骚年打算娶媳妇，因为那个东西太小，怕别人笑话，立志要娶一个处女，有人教他“新婚之夜，把你的东西给她看，要是不认识，就是黄花大闺女”，骚年和媒人商量好，可以随时退婚。娶第一个，认识那个东西，退婚！娶第二个，还认识，再退婚！娶第三个，回答说“不认识！”，此人大喜，以为是真处子无疑，指着那个东西说“这叫卵”，女子说“不对，我见过很多，不相信人世间有这么细的！”

这虽然是一个笑话，但是也反映了中国古代人们对女性“贞操”的重视程度已经到了滑稽的地步。

那么古人是如何判断新婚女子是否贞洁呢？“验红”是最常用的方法。

明清时期的风俗，成婚之日，女子的母亲要送给女婿一方丝帕，“盖女子初与人交，其膜必破，一滴红鲜，关乎毕生荣誉”，名曰“验红”。

新婚之夜，新郎把白色丝帕铺在婚床，等新婚夫妇洞房花烛之夜的次日早上，如果丝巾上见红，则表示女子是贞洁之身。

男方就认为大吉大利，新郎一大早就拿着落红的丝巾在家人和亲朋好友之间相互传看，大家一起欣赏，啧啧赞叹一番，然后交口称赞新郎新娘是天作之合，必定多子多福，新郎一方则感到无比荣光。

男方高兴完了，娘家那儿还悬着心呢！男方就赶紧写一个““闺门有川，淑女可钦”的喜帖，专人到女子娘家报喜，娘家悬着的一颗心终于落地，感到脸上也有光了，有钱人家还会招待亲朋好友搓一顿庆祝一番。

刚才是见到落红的喜庆场面，如果新婚之夜新娘没有落红，会怎么样呢？新郎很生气，后果很严重！

对男方来说，娶到了一个不“贞洁”的女人，当然是颜面扫地。任凭女子百般解释都无济于事，如果新郎家穷，娶妻不易，最终可能会忍气吞声，成全这门亲事，或者是新郎好面子，也可能退不了，但一定会因此耿耿于怀，不管女子是假正经还是真冤枉，从此在家中就再也没有地位，终生抬不起头来，娘家人也会在婆家面前低一头、矮三分，再也直不起腰来。

如果男方是大户人家或有权有势，那麻烦就大了，一封休书赶回娘家那都是轻的，如果男方死咬住不放，告到官府，官府追查下来，女子就要接受刑罚，逼问奸夫，一个冤案可能就此而产生。

清代，广东娶亲，新娘的车后会跟着一头羊，如果女子没有落红，男方就会割掉羊的两只耳朵，任凭其流血哀嚎，跟着女子一起被送回娘家，让一路上的人都知道这个女子不贞洁，路人指指点点，心理素质差的新娘，回家就自杀了。

所以，古代没有落红的女子非常可怜，被毒打虐待、赶出家门，甚至自杀的都不乏先例。

你有张良计，我有过墙梯。

女子没有落红并不一定就说明她失去贞洁，但是古人并不明白这个道理，一旦没有落红就可能终生被毁，所以，聪明的娘家都会做两手准备，新娘过门之前都会准备一块染过鸡血的白丝巾，落红了便罢，如果没有落红，就来一个偷梁换柱，这种铤而走险的做法成功则已，如果被发现，那就百口难辩，下场更惨了。

清代《虫鸣漫录》记载了一件事，有个老翁见几个小姑娘在田间玩耍，其中一个小姑娘坐在了锄柄上，下身流血，流于锄柄，老翁就将锄柄保存起来，几年后小姑年出嫁，初夜未见红，被赶出家门，老翁持锄柄为证，洗清了她的冤屈，这个女子实在是太幸运了，不知道这个故事是不是真的。

一李姓男子娶了王姓女子，第二天就被赶回娘家，理由是没有落红，其实是他嫌女子长得丑，又不好意思说，就拿落红来栽赃。

这事儿还没完，女孩的嫂子一直和女孩一起生活，知道她没问题，就问女孩洞房之夜的事儿，女孩支支吾吾的说了半天，嫂子终于听明白了，合着他妈的压根儿就没有合欢呀！既然没有做过当然就没有落红了，老公公听完大怒，告到衙门，李家理亏，只要承认，县太爷判决：令此女归李家，仍以鼓乐迎归。

在古代，女子地位地下，一生要遭遇多少的不幸呀，贞洁对于她们来说，真的比生命还重要！

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3. 世界历史上最邪恶的女性是谁？

一个新中国历史上罕见的女连环杀手，她为了钱，杀害四人并碎尸，甚至其中一个“版本”中被她杀害的一家三口还是有恩于她的人，可这个蛇蝎女人却连两人的孩子都不放过…

1994年9月初，黑龙江省佳木斯市建国路派出所接到群众报案称在松花江东段岸边（疑似现音达木河东兴桥附近）有人发现2包用塑料袋装着的人体大腿；几乎就在同一时间，郊区分局、向阳分局也先后接到群众报案，在儿童公园、水源山公园共找到6包人体残肢。警方把8袋碎尸进行整合区分后判断这些人体残肢分别属于一男一女两个成年人和一个未成年男童，但由于缺少头颅和躯干，凶手又分别抛尸在佳木斯市东、西、南三个不同方向，所以警方也很难确定第一案发现场更始终都没有确认死者身份，仅仅判断三位受害人可能是一家三口。

三人被杀、碎尸，警方还毫无头绪迟迟无法破案，佳木斯市一时间人心惶惶、流言四起，当地的民警更是倍感压力，案发后几个月都如坐针毡…

随着时间的推移，人们渐渐忘了这起恐怖的碎尸案，佳市警方也将案子尘封在了档案室中，可没曾想就在这起“无头案”发生不到一年以后的1995年7月，佳木斯再次惊现恐怖碎尸案…

1995年7月9日凌晨，佳木斯市前进区派出所接到群众报案：前进区三十八委五组居民楼一单元四楼二号的市劳改支队干部董庆平家中发现尸块！

接到报案后市刑警大队民警立即赶到了现场，据了解，董庆平的父亲自6月初开始就再没有见到儿子的身影，打电话到家里也没人接（那个时候没有手机），而前两天单位同事更是告诉他董庆平已经一个月没来上班了，所以董老汉决定去董庆平的住所看看是不是儿子生病了。可来到儿子家后董老汉发现其房门紧锁怎么叫唤都没人回应，甚至从屋里还传出一股莫名的腐臭味，预感事情蹊跷的他便和邻居一起撞开了房门，进去后立即闻到浓浓的尸臭味从卧室飘出，几人走进卧室后看见宽大的双人床下放着一个用粉红色塑料袋包裹的物品，臭味好像就是从塑料袋里面散发出来的，于是颤抖地打开了袋子，果然里面装着一具无头、无四肢并且高度腐烂的人体躯干…

法医对尸块进行解剖后断定死者为男性，死亡时间一个月左右，随后又根据董家人对尸块所着残缺衣物的辨认以及董庆平1991年车祸后在佳木斯市中心医院病历卡上登记的血型特征等各方面证明最终确认死者就是失踪的屋主董庆平！

不到一年时间第二起、第四具恶性碎尸案，而且这次的受害者还是警察部门的公职人员，佳木斯市公安局坐不住了，他们立即成立了“7·9专案组”，兵分六路展开侦破工作，势必要将凶手缉拿归案（当然，需要说明的是并非警方只重视“自己人”，第一次那三人尸源都无法确定怎么破？而这次是有尸源、有调查方向）。

据董家人介绍，董庆平时年33岁，与前妻离异多年，独居，并没有什么太多的朋友更没有债务纠纷，不过最近在和一位名叫“任秀娥”、小名为“小红”的女人通过婚介公司认识后交往了数月，董家人对她并不了解只知道年龄30岁左右、长得挺漂亮，董庆平对她很是喜欢甚至都到了谈婚论嫁的阶段。

获悉这条线索后，专案组民警找到市区内的所有婚介公司试图调查那个叫做“任秀娥”的女人。可惜的是当年的信息登记并不完善，尤其是婚介公司，根本就没有登记来人的详细信息，于是他们决定撒大网，征集各大婚介公司与这位叫做“任秀娥”的女人交往过的市民线索，看看能不能从那些与“任秀娥”有过接触的相亲对象身上获取到对方的真实身份信息。很快，他们便有了大收获。

首先一位王姓个体户告诉警方自己几个月前和“任秀娥”交往过不久，这个女人长得漂亮还非常有钱，曾经拿出过一张40万元存款的存折，还不停地劝自己卖掉商品房跟她一起去南方做生意。可王先生觉得对方长得漂亮又那么有钱（要知道那是94年，40万绝对是“富婆”了），怎么会看上自己这个“矮穷矬”呢？老是劝自己卖房该不会是骗钱吧？因为房子毕竟不如现金好骗？于是果断跟她分手了；

第二位张姓男子告诉警方，自己只和“任秀娥”见过一次面，那次是在自己家里，“任秀娥”给他喝了一瓶饮料之后他就昏睡了过去，而醒来后发现家里的冰箱、高档服饰、户口本等不翼而飞；

第三位刘姓男子则告诉警方，他和“任秀娥”相处过一星期，有次自己与“任秀娥”从录像厅看完录像出来，正好与朋友相遇，“任秀娥”却慌忙借故闪到一边，那位朋友先是一愣，随后便问：“她是谁？你是怎么认识她的？”刘先生告诉朋友说：“她叫任秀娥，是婚介所刚认识的。”可随后朋友就告诉他说：“这个女人叫做马艳红，在佳木斯西边到处骗人，你不要和她来往了。”刘先生听完很是震惊，结合“任秀娥”看到这个朋友后的行为，相信了对方是个骗子的事实，于是也和她分手了；

而另一个任姓的个体户称自己在几个月前走进了婚介所想找一个对象，没多久便与一位30多岁的女人“配对成功”，这个女人名叫马艳红，长得比较漂亮还热情开放，两人相识没几天就开始同居了，并且在同居期间对方也给自己看了一张存有40万的存折。可是任先生却发现这位拥有巨款的富婆竟然连5块钱的香皂都舍不得买，而且也从来不透露自己的工作情况，还早出晚归行踪诡秘…这让他感到很是费解，怀疑对方是个骗子，于是果断跟对方分了手。然而令他意想不到的是，就在两人分手后不久，任先生又去婚介所找对象，发现全市各大婚介所都出现了自己在北京经商的姐姐“任秀娥”的名字！

也就在这时，一路民警调查后发现董庆平遇害后有人从他的银行存款中取走了6000元，而取款的是个女人，携带的是董庆平的身份证以及一个叫做马艳红的女人的身份证！

看来这个神秘的“任秀娥”真名应该叫做马艳红？那她现在会在哪里呢？还是用“任秀娥”这个身份么？她应该就是杀害董庆平的真凶吧？专案组民警决定沿着这条线继续调查下去，第二天，一路侦查员就发现了一条重要线索：在佳木斯某婚介所登记簿上有一个非常惹人注目的名字——张英年！

这名字有什么特殊意义呢？还记得前面提到第二位家中被洗劫一空的张姓男子吗？张英年就是他女儿的名字，并且根据婚介所登记的户籍编号来看，还真就是他女儿的户籍编号。可张先生的女儿都还没成年，而当时“任秀娥”可是抢走了他们家户口本的，她完全知道张家女儿户籍编号！另外最后那位任先生不是说了吗？这个神秘女人有过冒用相亲对象家属身份的行为，那会不会这次“任秀娥”就改名，冒用了张先生女儿的身份呢？想到这里，专案组负责人王云涛决定设计逮捕“张英年”！

7月17日上午9点，佳木斯沿江路中段的沿江公园门口，一位中年男子来回踱步似乎在等什么人，没多久，一辆出租车靠着马路边停了下来，打开车门后，一位浓妆艳抹的女人不紧不慢地从车上走了出来，她环顾了四周一圈后盯着中年男人看了几分钟，随即自信地走上前打招呼：“是同江市来的刘先生吗？”

“对，您是张英年小姐吧？”中年男人礼貌地问道。

“是的。”女子回答道。

“呵，果然很漂亮啊？”中年男子不住地夸奖面前的那位女人，并且抬起一只手很自然地做了个挠痒的动作。

“谢谢，刘先生过奖了…”还没等女人说完话，一辆轿车飞奔而来并停靠在两人身边，接着两名大汉从车上迅速走了出来，四只大手死死抓住了女子，中年男人也立即冲了上去取出一副手铐将女人双手铐上…

“你们要干什么？”女人脸色惨白地问道。

“马小姐，我们找你很久了。”说完，中年男人手一挥，两名大汉将女人推上了身旁的轿车，随即，司机朝着佳木斯市公安局疾驰而去。

想必大家都明白了，那个中年男人就是专案组负责人王云涛，而女人就是马艳红。对于这个女人的审讯过程很是艰难，因为她太会撒谎了，警方也是通过连续几天的奋战才最终让她坦白了自己的罪行。

马艳红，1967年出生于佳木斯，父亲是佳木斯前进区农行审计科科长，母亲是市印刷厂工人，两人共育有5个子女，马艳红排行老三。由于家里孩子众多，并且上面还有一个70多岁体弱多病的外祖父，一家人的生活并不富裕，所以18岁她就出来参加工作，并被安排到父亲所在的农行做了一名普通职员。

可能由于工作的地方是银行，接触的有钱人多如牛毛，她看到那些客户都穿金戴银、挥金如土便有了强烈的虚荣心，非常羡慕这些有钱人的生活，更怨恨父母不能给自己提供优越的生活条件（都进银行了，还不知足），因此她暗自发誓总有一天要像那些人一样名牌、豪车傍身，甚至为了钱，她不惜铤而走险于1987年9月贪污了银行1000元，然而几天后被单位发现她就被开除了…

离开农行以后，马艳红开了一个小吃店，还和老实勤快的退伍人员阎某某结了婚并生下一个儿子。而阎某某只是一位出租车司机，虽然对马艳红和儿子无比疼爱，早出晚归地赚钱养家，可他哪能满足马艳红的虚荣心？她只想过富太太的生活、只想傍大款，于是就在儿子四岁时，马艳红跟阎某某离了婚，开始了自己“傍大款之路”。

一个偶然的机会，她认识了佳木斯红极一时的个体大户王某，当年王某已经50多岁娶过两任妻子并且孩子众多，可马艳红还是心甘情愿地做起情妇过上了一段有钱人的生活。但没多久，王某竟然被自己的堂弟和侄子给杀了…马艳红可算是气疯了，好不容易傍上大款，你给我来这出？因此，她又开启了自己的“流浪”生活，并且这一次她决定从婚介公司入手，骗一个算一个，坑一个宰一个，积少成多嘛…

几十次的相亲下来，马艳红通过各种手段或是骗或是抢，确实捞到了一点钱吧？但大部分都和前文提到的那几个知情人一样，有较强的警惕性导致马艳红成功率不高；并且由于自己花销大，骗（抢）来的钱也根本不够用，所以日子过得非常拮据…而几次婚骗成功后发现对方并未报警，马艳红的胆子也越来越大了，因此她决定干票大的…

1995年5月，她通过婚介公司的介绍认识了董庆平，并且又使用老伎俩掏出那张40万元存款的假银行存折给对方看伪装成“富婆”。而这次董庆平就没有之前的几个人那么警惕了，他看到“富婆”女友那么有钱后也掏出了自己十万元的存折给马艳红看，这就为他的杀身之祸埋下了伏笔！

6月2日中午，马艳红将掺了50片安眠药的豆奶诱骗董庆平喝下，没多久他就昏睡了过去。看到药劲上来后，马艳红操起一把折叠椅狠狠地砸向董庆平脑袋，起初董庆平还会发出几句“哼唧”声，可在马艳红不断的猛击之下，董庆平很快就不再动弹…可此时的马艳红似乎还不太放心，于是她又用毛巾捂住董庆平口鼻十几分钟，直到确认对方已经死透…

晚上六点，马艳红将一块粉红色塑料袋铺在地上，又将董庆平抬了上去，随后开始用菜刀将他的小腿、大腿、胳膊和脑袋卸了下来。干完这一切之后，她还出门和另外一位相亲的白某睡了一觉…

第二天，他返回董庆平住所，清理了现场又分三次将董庆平的残肢和头颅装在行李包中并骑着自行车四下丢弃。最后，她再次返回董庆平住所将对方的躯干包了起来塞到床底下，并拿着他的存折、身份证等物品大摇大摆地去银行取钱了…

审讯到此，民警们觉得似乎还有点疑问：为什么马艳红一个女子能够那么大胆？为什么她第一次杀人分尸能够那么熟练？一年前的那件碎尸案是不是和她有关？

于是专案组民警决定加大审讯力度，因为他们总觉得这个女人一定不是初犯！

面对警方的强大压力，马艳红起初是不承认的，但后来她还是顶不住了，嚷嚷着：“反正杀一人也是死，杀四人也是死，我就告诉你们吧”…

关于这次杀人原因有两个版本，我也不确定哪个是真的，因为这件案子实在有点久，查不到更多的真实信息，唯一能肯定的就是三人确实是一家三口，男的叫做徐力学，女的叫做乔淑霞，两人的儿子名叫徐洪锁。而这两个版本都是自称当年该案的侦办人员透露出来的，究竟哪个比较有可能大家自己甄别。

版本一：1993年，马艳红以3分的高利借了1.6万元给住父母楼下的邻居徐力学妻子乔淑霞倒卖水果，没想到对方得血本无归只还了马艳红3000元。而剩下的钱夫妇二人向马艳红保证一定不会赖账，只要再给点时间。然而1994年8月下旬，她听说徐家准备去趟哈尔滨，似乎想躲债。这让马艳红非常愤怒，于是决定报复这家人。1994年8月28日，马艳红借口邀请这家人吃饭，并事先在酒水中掺入了安眠药。三人没想到对方一个女人会因为钱而杀人泄愤，毫无防备就将掺有安眠药的酒水喝了下去很快便昏睡了过去，并且为了防止意外还分别给他们打了一针麻醉…随后，马艳红残忍地将三人大卸八块并于29日和31日分别抛尸于佳木斯市东、西、南三个不同地点；

版本二：在“大款”王某死后马艳红便开始了租房住的生活（之前她是在王某家做“保姆”，住他们家），并且慢慢的存款也被自己给挥霍一空，到后来连房子都快要租不起了，幸好就在那段时间她遇上了老实本分的个体户徐力学夫妇。她谎称自己的老公做大生意发财之后和一个女服务员鬼混，还把自己扫地出门了，目前身上经没什么存款在一家水果店打工，总之她将自己的身世描述地非常可怜…善良的夫妻俩听信了她的话非常同情，便决定以半价的月租将自己的房子租给马艳红。一天晚上马艳红告诉对方说：“因为商店老板外出进货没回来工资一直没有付，我都已经没钱吃饭了，这个月的房租能不能拖一下？”徐力学听后连忙安慰说没事，让妻子拿200元给马艳红接济一下等有钱了再还，并告诉她说自己一家三口第二天晚上要乘车去趟哈尔滨探亲，需要一个星期后才能回来，希望在自己离开的那几天时间里马艳红能够帮忙看看家，说完乔淑霞转身进卧室拿出包包，递了200元给马艳红。可就在乔淑霞拿钱的时候马艳红看到那个包包里有一大叠钞票，少说也有10000，这让她心动不已，整个晚上都在想如何将那笔钱占为己有，终于一个邪恶的念头就此产生…

1994年8月26日早上马艳红去买了几瓶酒水饮料和一点小菜，并将安眠药掺入酒水中。中午回去后她以感谢徐力学照顾为由，下厨为三人抄了些小菜，之后就不断敬酒、饮料诱骗三人喝下掺有安眠药的酒水，而她自己则谎称来了姨妈只能“以烫代酒”。三人不知是计高高兴兴地就喝了下去并很快陷入昏迷，之后马艳红将他们分尸…

其实不管哪个版本，马艳红都算得上是一个蛇蝎之人，因为钱，她可以抛夫弃子；因为钱，她宁愿自甘堕落；因为钱，她不惜杀人灭口；甚至连一个不到10岁的孩子都不放过（徐洪锁据说只有8岁还是9岁）！一个人完成杀人、碎尸，并且多次抢劫相信对象，这样的女人在新中国历史上确实不多了，而如果不是之前几个相亲对象足够警惕的话还不知道有多少人要惨遭毒手啊！可怕！

4. 清淡的食物有哪些？

黄瓜炒鸡蛋，荷兰豆炒海鲜菇都很清淡哦。准备两根黄瓜先去掉外皮，去掉头尾，从中切开，去掉瓜瓤，切成小块，蒜头两个拍碎，切成蒜末备用，准备香葱几根，葱白切段，上面切葱花备用，碗中打入三个鸡蛋搅拌成鸡蛋液备用，起锅烧油，锅中倒入适量食用油，油温五成热，倒入鸡蛋液，鸡蛋煎至两面金黄，用锅铲把鸡蛋捣碎，然后出锅备用，锅中留底油倒入蒜末和葱花，蒜末爆香后倒入黄瓜条，大火翻炒片刻，然后放一勺食盐，放一勺白糖提鲜，翻炒均匀，然后放一点胡椒粉，翻炒均匀，倒入炒好的鸡蛋，最后放一勺鸡精，翻炒均匀，出锅装盘荷兰豆炒海鲜菇的做法。先把海鲜菇切一下，姜蒜切末备用，起锅烧水，水中放一勺食盐，放少许食用油，水开后把荷兰豆焯一下水，焯水时间一分钟左右，然后捞出过一下凉水，倒入海鲜菇，海鲜菇焯水两分钟左右，捞出备用，碗中打入两个鸡蛋，放一勺食盐，搅拌均匀备用，锅中倒入适量食用油，倒入鸡蛋液，用筷子把鸡蛋搅成鸡蛋碎，出锅备用，锅中留底油，放入姜蒜末，姜蒜末爆香后放入荷兰豆，海鲜菇也倒进来，翻炒一下，放一勺食盐，放一勺生抽，放一勺蚝油，翻炒一下，然后放一勺鸡精，翻炒均匀，把炒好的鸡蛋倒进来，翻炒均匀出锅装盘。

5. 丝袜配高跟鞋怎么搭配才最美呢？

丝袜高跟，作为时尚界，体现女性性感魅力的两件最佳单品！她们一起穿搭简直就是绝配，她们互为知音，就如“钟子期和俞伯牙”，一起搭配才能演奏出“高山流水”般的绝美音律！

高跟丝袜并不难搭配，只要你注意一下几点，就可以做到搭配自如：1.在春季和冬季最好选择，黑色丝袜，这样给人视觉上一种暖暖的感觉。黑色还是最经典的颜色，黑丝也是百搭袜，高跟鞋的样式和颜色可随便搭配。

2.在颜热的夏季和初秋可以选择，超薄肉色丝袜，这样给人一种清爽时尚的感觉！高跟鞋的选择——浅色以白色、灰色、银色为主，亮色如果你觉得自己能够驾驭的话，可以选择红色、黑色。

3.花色丝袜最好不要穿，如果你没有足够的时尚搭配知识，没有足够的驾驭能力，那么传出去对于爱美时尚的自己就是灾难！好了下面呢，我们在说说高跟丝袜和衣品的搭配，直接看图吧：

黑丝+黑色高跟+黑色包臀裙

不管你身高比例如何，这三件单品都是上乘之选，个子高的话可以更加让你修长性感，个子矮，可以拉长腰身，让一米五的你给人一米六五的既视感！如果再搭配一件针织衫，那么你就是性感的代名词！

看看珠珠的搭配：印花黑丝给人一种妖娆的视觉冲击，搭配精美的绑带尖头小高跟，带以上镶嵌的仿钻更显贵气。上身短款连衣裙，再整个黑色系搭配下，脖颈白色蝴蝶结，有万花丛中一片绿的美感！

黑丝搭配露脐吊带衫，凸凹有致的身材显露无疑，下身黑色热裤，修长的双腿，炎热的季节你的穿搭更加火辣！

黑丝高跟+半身裙，类似吊带衫的搭配，慢慢的事业线让男士侧目，让女士羡慕！

黑色高跟搭配针织连衣裙，再加一件气场强大的大衣，是初春和冬季最时尚的选择！

好了，黑丝高跟搭配就说到这里吧，更多时尚穿搭，尽在倩倩时尚圈！

6. 农村俗语七十不留宿？

“七＋不留宿，八十不留饭，九十不留坐”。有三层意思：

第一，告诚警示年轻的亲戚朋友

挑明老人已风烛残年，如熄灭之灯，意外和不测可能随时随地而来，明天和意外不知哪个先来？连最普通的留老人住宿过夜，留老人吃顿便饭，留老人坐一会儿。最好都不要接待和招待，因为后面都是潜在的风险，劝告年轻的亲戚朋友对老人都要处处防范留一手。免得受牵涉连累，把事情搞得一地鸡毛。

第二个层面是对老人讲的

这句话，明里暗里都在敲打警示警告老人，到哪里都不要去了。留守家中，困死床上。大门出，二门不迈。有让老人有等死的节奏？

潜台词，别人不欢迎，只是有碍情面，不把话放在桌面上来明说。老人自己要知趣识相？

这句话，不厚道，不中听，话中丧失人性，缺乏对老人的人文感情关怀。怎么看，都觉得哪里不对劲，不顺眼。

第三层面阐述了人与人的关系，人情如纸张张簿。

人情薄凉，教唆年轻人的亲戚朋友和老人撇清关系，能躲多远就躲多远。这句话剌痛

了老人的内心，有悖中国的家庭伦理，让老人失望心寒。

人都要变老，没有一个人能永远留在这个世界上。在变老的路上，最经典的台词应该是：你陪我长大，我陪你变老。

7. 为什么燕麦麦片这么高热量还受健身爱好者青睐？

在减肥上面，有一些人特别纠结在热量，认为控制热量摄入、加大热量支出就可以燃烧脂肪代谢燃料。

如果关注热量，就能够减肥成功，节食怕是最方便、最简单、最有效的减肥方法了，

可是节食减肥的成功率有多少呢？

实际上身体的复杂程度，超出我们的想象，不是简简单单的控制热量就可以减肥！

在减肥道路上，如果只注重热量，可能会让我们你自己的目标越来越远。

在这里给大家提供一个减肥方面的重要参考值——GI值，

在减脂的过程中，GI值比热量更重要；

即使很高的能量，如果GI值低，也是可以摄入的，可以保证我们的血糖缓慢的释放，不会对胰岛素产生负荷。

这是燕麦麦片能量高，但是受到很多健身爱好者钟爱的一个重要原因。

举个最简单的例子：我的老家是农村，因为家乡盛产水稻和麦子，蔬菜、水果比较贵，家里难得养一头猪，也是为了过年的时候吃；鱼虾倒是是多，捉回来的也多是卖掉……

当时基本上，以米面为主，其他的食物摄入量真的很少。

我们参考一下大米的热量，100克生米应加水164克，煮熟后约250g，热量为346大卡。

也就一碗米饭的重量，当时每顿可能要吃两碗到三碗。

这样计算下来，整体的热量还是挺高的，

为什么没有出现大比例的肥胖情况呢？

主要在于当时的打磨工艺比较粗糙，我们吃的米面外面会有一层米糠和麦麸，这里边含有大量的营养物质，而且可以促使我们摄入的淀粉缓慢的释放能量。

随着社会的发展，打磨工艺越来越精细，主食类的口感越来越好的同时，营养成分和膳食纤维摄入越来越缺乏。

表面上看，生活水平提高了，摄入的食物种类多了，但实际上对我们的身体伤害越来越多……

回到我们的主题上，

对于健身爱好者来说，

燕麦的饱腹感强、血糖释放速度缓慢、价格适中、简单易操作……各方面的优势集于一身，

即使很多人并不理GI值和高热量的区别，

但只要懂得燕麦等粗粮来代替精细的白米、白面有好处，对健身的效果有促进作用，丝毫不会影响他们的热情。

大家要知道，减脂不是孤立的看问题，很多人都是各方面综合产生的原因，了解自己、了解减脂、了解食物的特性，我们才能够实现最终的目标！

我是运动营养师Bruce，欢迎关注私信，了解更多的运动健身和营养方面知识