本文专家：

胡云峰，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）皮肤科主任医师

有人说，甘油虽然便宜，却是护肤界的万金油，润肤、舒缓、卸妆、当唇膏用等，都不在话下。真有这么多用处吗？

保湿、卸妆，

甘油确实都在行

甘油的功效和用途都非常广泛，皮肤科经常将它添加在各种护肤品中。一些外用药膏中也常有甘油。

甘油的吸水保湿性非常强。将甘油涂抹在皮肤上，一是能形成保湿层，锁住皮肤中的水分，阻止其流失；二是甘油可以将空气中的水分吸过来，以给皮肤补水。

大家平时用的乳液、面霜、身体乳、唇膏等产品中，很多都添加了甘油。换句话说，用来擦脸、擦身体、润唇，甘油都不在话下。

忘记带卸妆产品时，也可以用甘油，以油溶油，溶解掉皮肤上的彩妆。

健康时报图

油皮不宜厚涂，

容易堵塞毛孔

油性皮肤薄涂一层甘油，轻轻按摩至吸收即可。否则可能会造成毛孔堵塞，进而引起闭口、脂肪粒，甚至痤疮等皮肤问题。

在比较干燥的季节，甘油无法从空气中吸取到足够的水分，就可能会倒吸皮肤中的水分，让皮肤反而更干燥。

换句话说，秋冬干燥的季节，或是在北方等空气干燥的地方，甘油就不太适合单独擦，要么选择甘油与其他成分复配的护肤品，要么跟一些面霜等搭配使用，滋润保湿效果才好。

使用甘油的3个小贴士

1. 擦甘油后脸变黑了，怎么回事？

甘油具有感光性，会吸收阳光中的紫外线，从而导致皮肤变黑。白天用甘油擦脸后，最好要擦防晒霜，或通过戴帽子、打伞等做好防晒。

2. 甘油擦脸上后很黏腻，怎么办？

浓度比较高的甘油，不建议涂太多。薄涂也觉得肤感太黏稠的话，可用清水进行稀释，再用化妆棉涂到脸上。

3. 甘油跟凡士林，哪一种好？

二者各有千秋。凡士林具有不易变质、易保存、温和的特点，在护肤品中主要作为封闭剂使用，通过成膜防止水分蒸发。相对来说，凡士林更加稳定，但是不如甘油可携带水分深入表皮深层。

本文来自：2024-02-29人民日报健康号暨南大学附属第一医院《几块钱一瓶的甘油，是护肤万金油？》，部分内容有删减，版权归原作者。

来源： 健康时报